Закрыл карты:
Итого уменьшил доступный лимит кредитования на 120 тысяч.
Планирую еще в начале августа закрыть карту Альфа Трэвел с лимитом 75 тысяч, чтобы не платить за нее годовое обслуживание.
Вчера у меня был день ПП. Без чая.
Причем ел только два раза за день.
Мог бы и третий, но отключился интернет, не смогли посмотреть сериальчик «Извне» и легли спать пораньше.
В последнее время задумываюсь, чтобы вернуться на рацион без сладостей.
Посмотрим, это начало тренда или одноразовый случай.
Анка уже спешит выбросить недоеденный сочник и вафли. Остального сладкого в доме нет.
В Максе выявил одну проблему, которой нет в телеграмме.
Со временем, по мере подписки на каналы, папка «Все» загромождается сообщениями из этих каналов. И в ней просто теряются личные сообщения от новых пользователей. Да, по ним приходит уведомление, но не более. Уведомление можно потерять и потом долго искать новые сообщения в хаосе каналов.
В Телеграмме можно было архивировать эти каналы и они бы не показывались в папке «Все».
Выходом могло бы быть создание папки «Без папки», куда попадали бы сообщения, не отнесенные к папкам.
Впрочем, в ВК такая же проблема — частные сообщения теряются на фоне шума каналов. Чувствуется одна школа программирования.
Вообще, проблема настолько позорная и очевидная, что удивительно, что архитекторы о ней не думают. Видимо, проблема в охватившем отрасль кризисе IT.
Почитал статью тезки Осипова «Что ждет человека после смерти«.
Что могу сказать? Много философствований.
Опять же, декларируется непознаваемость загробной жизни, например, отсутствие там времени.
Но в целом, конечно же, ответов на вопросы смысла жизни православная философия не дает.
Она говорит — надо спастись. А зачем, почему? Непознаваемо. Можно было и не начинать пытаться философстовать.
Профессор Осипов на лекции «Что ждет нас после смерти?». Правмир
Вчера перед сном немного помечтал — что если бы я оказался на небольшом райском острове с Анкой и ПЖ.
Потом подумал, что нет, наверное двоих было бы мало, начал вспоминать, кого еще бы взял. Но все эти ЧД были бы уже старыми и тогда я подумал, что неплохо было бы, чтобы все, включая меня, были бы там молодыми.
Состав нарисовался такой: Анка, ПЖ, Яблонька, Невеста. Как минимум.
Заметил в последнее время, что Кутя сильно акцентирован на конце света.
То он размышляет о том, что скоро Росии придет конец — задавят, мол, всем миром.
То разглагольствует, что скоро наступит Третья Мировая Война и выживут только тараканы.
А недавно заявил, что скоро людей заменят роботы.
На мой дилетантский взгляд в психиатрии это следствия того, что Кутя тяжело его существование, но прекратить или изменить его сам он не может, а потому хочет, чтобы сам мир прекратился вместе с ним.
Ну или он мизантроп и так сильно ненавидит окружающих его людей, что хочет, чтобы быстрее наступили катастрофы, которые убьют ненавистных ему людишек.
Я спросил ИИ и вот что он мне ответил.
Да, такое поведение вполне может быть проявлением психического расстройства или сильного психологического неблагополучия.
Важно понимать: сам по себе интерес к новостям, геополитике или даже мрачные прогнозы — это еще не диагноз. Однако когда темы катастроф, конца света или военного поражения становятся навязчивыми, постоянными и определяющими состояние человека, это серьезный сигнал.
✏️ В каких случаях это может быть симптом психиатрии?
В психиатрии и клинической психологии подобные состояния чаще всего связывают со следующими нарушениями:
📚 1. Тревожные и депрессивные расстройства
⦁ Генерализованное тревожное расстройство (ГТР): Мозг находится в постоянном поиске угроз. Человек не может расслабиться и бессознательно ищет подтверждение своим худшим опасениям («все рухнет», «мы все погибнем»).
⦁ Клиническая депрессия: При депрессии меняется биохимия мозга. Человек теряет способность видеть будущее в позитивном или хотя бы нейтральном свете. Появляется туннельное мышление: всё кажется обреченным на провал.
📚 2. ОКР и навязчивые мысли (обсессии)
⦁ Человек может зацикливаться на идее фикс (например, мысли о катастрофе) и непрерывно читать новости или аналитику (так называемый думскроллинг). Это попытка вернуть контроль над ситуацией, которая на самом деле лишь усиливает тревогу.
📚 3. Расстройства аффективного или параноидного спектра
⦁ Если размышления перерастают в сверхценные или бредовые идеи (например, человек искренне убежден, что лично он знает точную дату конца света, видит «знаки» или считает, что вокруг заговор), это может указывают на более тяжелые состояния (например, расстройства шизофренического спектра или биполярное расстройство в определенной фазе).
✏️ На что стоит обратить внимание (Красные флаги)
Обычная обеспокоенность отличается от расстройства тем, насколько она дезорганизует жизнь:
✏️ Что делать, если вы беспокоитесь за Кутю?
1. Не спорьте и не переубеждайте фактами: Если это проявление тревоги или бреда, логические аргументы не сработают, а лишь вызовут раздражение и защитную реакцию.
2. Проявите эмпатию к эмоциям, а не к теме: Вместо «Да ничего не будет, успокойся» лучше сказать: «Я вижу, как сильно ты переживаешь и как тебе тяжело от этих мыслей».
3. Мягко предложите помощь: Попробуйте аккуратно подвести его к мысли о визите к специалисту (психотерапевту или психиатру), аргументируя это не «ты сумасшедший», а «ты истощен этой тревогой, давай поможем твоему организму справиться со стрессом».
Обратил внимание, что теперь список справа показывает текущее проигрываемое видео. Раньше это было не так. Теперь можно перейти на соседние видео.
А ведь кто-то из программистов VK над этим поработал, не само же оно стало синхронизироваться.
Значит, ведется учет багов, они фиксятся, процесс идет даже в VK. Это радует.
Украина понимает, что в военном плане ее противостояние с Россией обречено.
Поэтому единственная ее надежда — создать возмущение у российских граждан, чтобы они ощутили тяготы ведения военных действий в своей обычной жизни, далекой от линии фронта.
Поэтому попытки создания бензинового дефицита, удары по гражданским автобусам.
Теперь вот попытки ударов по маркетплейсам. Правда бьют только по WB — может это заказуха от Ozon, ггг?.
Но понятно, что всё это как мертвому припарка, потому что масштабов не хватает. Приходится тратить очень много дронов, чтобы небольшая их часть прорвалась к месту назначения.
Понятно, что дроны Украине поставляет НАТО, по сути они для Украины бесплатные и она может их разбазаривать.
Но время играет против Украины, технологии защиты от дронов медленно, но верно совершенствуются, выявляются каналы управления, личности дроноводов.
Постепенно все меньше и меньше дронов смогут кошмарить небо родины.
Так что мы наблюдаем по сути, агонию Киевского режима. Попытки уцепиться за чудо.
Людей им давно не жалко, ни своих, ни чужих. Главное — подольше продержаться у власти, чтобы Зеленский и его банда наворовала побольше. Но господин Зеленский забывает, что от гондонов избавляются после использования. Хотя Кровавому Клоуну скорее всего важнее наркоманский кайф каждый день, чем будущее.
У граждан России все эти «потужные нахрюки» вызывают только одно желание — поскорее ударить ядерным или другим оружием массового поражения в виде coup de grace, чтобы прекратить мучения собратьев.
Но самое забавное, что после удара по военной выставке украинские корреспонденты написали, что Украина нарушает все международные договоренности. Как бить по гражданским, так украинцы — эльфы, а как ударили по военной выставке, так россияне — орки.
Это другое, а нас за шо. Классика!
Сделано с ❤️🔥 @GPT4AgentsBot Модель: Banana 2 1K
Переписка была длинной:
Суть в том, что у меня настроен и работает на Rutube автоматический репост с канала Youtube.
Но три ролика не прошли модерацию, я захотел узнать причины.
Оказалось, они не были отклонены, это технический сбой.
Но повторно зарепостить с Youtube не получится — только скачивать и заливать.
Вот так вот шаг вперед и два назад. Кризис IT, как он есть.
Впрочем, чего ожидать от отечественного сервиса. Репост есть для галочки и ладно — завал Youtube засчитан.
Поддержка, правда, заботливая, но сделать ничего не может, увы.
То бишь у них в алгоритмах есть ошибка, когда из-за потери пакетов данных они выдают неверную ошибку — не ошибка загрузки видео, а ошибка модерации, но исправлять эту ошибку не спешат.
Вот так вместо автоматики придется применять квадратно-гнездовой метод.
Посмотрел сейчас, что предлагает своим потенциальным «духовным» клиентам Игорь Будников.
Как гедонисту избавиться от тревожности, мешающей ему кайфовать?
Даже летом многим из нас не получается по-настоящему расслабить голову.
Я давно не видел столько уставших и раздраженных людей. Негатив в новостях, очереди на заправках, рост цен на все и непонятно, что будет дальше.
Кажется, тревога и неопределенность стали фоновым состоянием целой страны.
И вроде бы лето — то редкое время в течение года, когда можно действительно отдохнуть от всего, расслабиться, больше времени проводить на природе, со своей семьей, с детьми.
Но это не получается!
Даже когда ты отдыхаешь, ум остается напряженным. Его не удается расслабить.
Куча мыслей, тревожность, раздражительность, залипание в телефоне…
Знакомо?
Как гедонисту насытиться, если ему всегда мало?
Радость от результата длится совсем недолго.
Закрыл сложный проект — и уже думаешь о следующем.
Получил повышение — через неделю кажется, что можно было подняться ещё выше.
Сделал больше, чем планировал, — но вместо удовлетворения замечаешь только то, что не успел.
Знакомо?
Так работает бесконечный цикл:
✦ сделал больше;
✦ поднял планку;
✦ привык к новому результату;
✦ снова почувствовал, что недостаточно.
И кажется, что выход простой:
Нужно стать ещё эффективнее.
Лучше планировать.
Раньше вставать.
Меньше отвлекаться.
Научиться делать за день ещё больше.
Но это ловушка, замкнутый круг.
Как из него выбраться?
Чтобы снова чувствовать себя живым, не нужно отказываться от целей.
Не нужно становиться пассивным.
Снижать амбиции.
Уходить с хорошей работы.
Или переставать развиваться.
Отказаться от гонки — не значит отказаться от движения.
Это значит перестать использовать достижения как единственный способ чувствовать собственную ценность.
Научиться замечать себя не только в момент победы.
Но и по дороге.
Замечать чувства, замечать тело, замечать свои состояния. И возвращаться в жизнь, которая происходит не после следующего результата.
В общем, классика: «разврат и насилие» страдание и удовольствие.
Только странно, что это мирское называется духовностью.
Хотя духовность сама по себе странная штука. Ведь душа сама по себе растет и развивается, без всяких подпорок в виде духовных учителей.
Если бы она хотела обладать знаниями при воплощении, она бы их не забывала.
Но ей надо проходить свои уроки в «чистом разуме», не замутненном аберрациями духовных гуру.
Самое духовное что может быть — это доверие миру, что все что происходит это происходит для твоей души. Но это бесплатное и не приводит к удовольствиям и избавлениям от страданий.
Поэтому гедонисты продолжают свои поиски в духовной сфере, когда есть проблемы в материальной, психической сфере или со здоровьем. Чтобы наслаждаться опять и опять.
Сделано с ❤️🔥 @GPT4AgentsBot Модель: Banana 2 1K
